[스크랩] 음식을 먹는 것도 수행(733)

음식을 먹는 것도 수행(733)

#

부처님께서 음식을 잘 먹는 것도

수행의 중요한 하나라고 말씀하셨습니다.

욕망에 이끌려 음식을 먹으면

생사의 바다에 빠지게 됩니다. 

 

#

음식을 먹을 때

먼저 무슨 마음을 먹는지

알아차려야 합니다.

그런 뒤에 먹는 것을

하나하나 알아차려야 합니다.

알아차리지 못하면

탐욕과 성냄과 어리석음으로 먹게 됩니다.

알아차리고 먹으면

살기 위해서 먹습니다.

알아차리지 못하고 허겁지겁 먹으면

죽기 위해서 먹는 것과 같습니다.

#

모든 음식을

전부 먹을 수 있는 것이 아닙니다.

음식을 통해 건강을 찾기도 하지만

절제하지 않으면 죽음으로 가게 됩니다.

음식은 알맞게 먹어야지

배부르게 먹어서는 안 됩니다.

#

음식은 재료 맛으로 먹어야지

자기 입맛으로 먹어서는 안 됩니다.

음식은 때가 아닌 때

먹어서는 안 됩니다.

그래서

알아차리면 욕망이 절제가 되어

몸과 마음이 청정하게 됩니다.

알아차리지 못하면

절제가 되지 않아

모든 병을 일으키는 원인이 됩니다.

그러므로 음식을 알아차림 하면서

먹는 것도 큰 수행인 것입니다.

음식의 절제는

욕망 절제의 첩경이기 때문입니다.

감사합니다.

 

나무아미타불

자비불교정토회

정인(正印)합장

2017년 7월 22일

아미타불천일기도 733일

 나무붓다야

나무달마야

나무승가야

 

 자비불교정토회

다음카페   개운선원

행복한도량

http://cafe.daum.net/buddhason

  

 

 

 

출처 : 개운선원

글쓴이 : 正印 (남광) 원글보기

메모 :